Jeudi 22 Mai 2025
Vie locale
Actualités pour les seniors
Rachel GRANGER, animatrice-coordinatrice, a pour mission la création d'actions et de projets à destination des seniors de la commune.
Pour toutes les activités/actions et sorties :
Renseignements et inscriptions auprès de Rachel Granger- 03 88 59 12 28 ou seniors@wasselonne.net
Visioconférence :
ATOUT AGE ALSACE propose différents ateliers virtuels : Atelier sommeil, Bien être relaxation et sophrologie, plaisirs de la table, mieux vivre son logement, bien sous la couette....
Participation via votre tablette, votre ordinateur ou smarthphone. Places limitées. Gratuit.
N'hésitez pas à vous inscrire à ATOUT AGE ALSACE au 03 89 20 79 43 ou sur le site www.atoutagealsace.fr.
Vous obtiendrez le lien qui vous permettra de rejoindre l'atelier virtuel.
Rencontre Seniors : le 1er et 3 ème lundi du mois
Les après-midi jeux de société café-kuchen se dérouleront
les 1er et 3 ème lundis du mois de 14h à 17h,salle Paul Huy, bâtiment Prévôtal : Belote, scrabble, Rummikub...
Pour trouver une activité, manifestation ou sortie organisée par la ville et les différentes associations (AGF, Club Vosgien etc...) qui pourrait vous intéresser, voir agenda des manifestations
Pour toutes les activités- Ateliers seniors :- Gratuits
Renseignements et inscriptions auprès de Rachel Granger- 03 88 59 12 28 ou seniors@wasselonne.net
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Ateliers gratuits "Le bien-être par la sophrologie et la gestion de la douleur" par Brain up:
6 séances gratuites pour mieux comprendre les mécanismes de la douleur, et apprendre à mieux la gérer par la pratique de la sophrologie.
Les jeudis 3,10,17 et 24 Avril, et les 15 et 22 Mai de 15h à 17h- Bâtiment prévôtal- Cour du château à Wasselonne.
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Ateliers gratuits "Bien manger, c'est le début du bonheur !" par Néosilver
6 séances gratuites pour apprendre et comprendre les liens entre nutrition et hygiène de vie globale.
Les mardis 15,22,29 Avril et 6,13 et 20 Mai 2025 de 15h à 17h -Bâtiment prévôtal-Cour du château à Wasselonne
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Marche active et yoga avec l'association Atout Age Alsace.
Exercices de respiration, de postures debout et de marche en plein air. Exercices Adaptés à toute personne.
5 séances gratuites les vendredis 6+13+20+27 Juin et le 4 Juillet de 14h30 à 16h au parcours de santé. (certificat médical demandé)
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Ateliers Siel Bleu : Payant
Equilibre bleu: Mouvements et exercices pour reprendre confiance et soi.
Tous les vendredis de 15h30 à 16h30 , salle prévôtale-Cour du Château-Wasselonne.
Renseignements auprès de Benjamin EDEL au 06.07.13.43.18 -Assocication Siel Bleu.
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L'Art-thérapie : Libérer ses émotions par la créativité (écriture, peinture...)
Ateliers créatifs animés par Anne-Laure SCHITTER (art-thérapeute)
Tous les 3 ème vendredis du mois de 14h30 à 16h- Salle P. Huy-Bâtiment prévôtal-cour du Château à Wasselonne.
A partir du Vendredi 27 Septembre 2024
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Pour les aidants : 10 séances gratuites
La Babbelstub : groupe de discussion pour les aidants:
Différents thèmes seront abordés avec Mme Martine HABY (psychologue)
La babbelstub est un lieu de rencontre encadré par une psychologue sur les difficultés rencontrées en tant qu'aidant. Prendre un temps pour soi, pour discuter et échanger avec d'autres personnes, pour se sentir moins seul. Les séances se dérouleront 1X/mois pour être à l'écoute des aidants.
Tous les 2 ème vendredis du mois de 14h30 à 16h30 salle P.HUY- bâtiment prévôtal -cour du château à Wasselonne
A partir du 13 Septembre 2024
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