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Actualités pour les seniors

Audrey JIERRY, coordinatrice seniors, a pour mission la création d'actions et de projets à destination des seniors de la commune.

Pour toutes les activités/actions et sorties : 

Renseignements et inscriptions auprès de Audrey JIERRY- 03 88 59 12 27 ou seniors@wasselonne.net

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📅 Programme des activités seniors – animations séniors, ville de Wasselonne
Dès la rentrée et pour le premier semestre

 

 

 TOUTE L’ANNÉE SAUF AOUT 

🎲 Après-midis jeux de société

Convivialité et plaisir garantis autour des jeux de société!

GRATUIT 

🗓 Chaque 1er et 3ème lundi du mois, sauf le mois d’août: 7 et 21 septembre - 5 et 19 octobre - 2 et 16 novembre - 7 et 21 décembre 2026 - 4 et 18 janvier - 1 et 15 février - 1 et 15 mars - 5 et 19 avril - 3 mai - 7 et 21 juin - 5 et 19 juillet 2027 

🕑 de 14 h 00 à 17 h 00 

📍 Salle Paul Huy, Cour du Château

 

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SEPTEMBRE/OCTOBRE

🚶Parcours Yoga et marche méditative – Au parcours de santé de Wasselonne

Parcours de 2 h de marche lente et consciente. Postures de Yoga debout uniquement. Exercices de respiration.

Pour les seniors de plus de 60 ans.

GRATUIT

🗓 Chaque vendredi du 4 septembre au 2 octobre + 16 octobre 2026 - Cycle de 6 séances

🕘 de 14 h 30 à 16 h 30

📍 Plein air (report en cas de mauvais temps)

 

😎 Atelier « Bienvenue à la retraite ! »

Profitez d'un atelier collectif pour vivre une retraite sereine et active. Pour futurs ou jeunes retraités.

GRATUIT

🗓 Chaque mercredi du 16 septembre au 14 octobre - Parcours de 5 séances

🕒 de 9 h 30 à 12 h 00 

📍 Salle Prévôtale, Cour du Château

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DE SEPTEMBRE À NOVEMBRE

💅 Soin et bien-être pour s'aimer

Réalisation de soins et cosmétiques maison, découverte des massages du visage et des mains, détente et éveil sensoriel, réflexion autour de la confiance en soi. Spécial 60 ans et plus. 

GRATUIT

🗓 Toutes les 2 semaines le mardi après-midi - Parcours de 6 séances: 8 et 22 septembre - 6 et 20 octobre - 3 et 17 novembre 2026

🕑 de 15 h 00 à 17 h 00

📍 Salle Prévôtale, Cour du Château

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DE SEPTEMBRE À JUIN

🤝 Babbelstub - Aide aux aidants

Groupe de discussion avec une psychologue. 

Un lieu de rencontre encadré pour échanger sur différentes thématiques, se sentir moins seul(e), soutenu(e) avec des personnes à l'écoute. Prendre du temps pour soi et être accompagné(e) dans sa relation d'aidant.

GRATUIT

🗓 Chaque 2è vendredi du mois: 11 septembre - 9 octobre - 13 novembre - 11 décembre 2026 - 8 janvier - 12 février - 12 mars - 9 avril - 14 mai - 11 juin 2027

🕑 de 14 h 30 à 16 h 30

📍 Salle Paul Huy, Cour du Château

 

🚶‍♀️ Marches santé

 Venez découvrir les sentiers intergénérationnels et faire des balades autour de Wasselonne

GRATUIT

🗓 Chaque 2è et 4è lundi du mois: 14 (SH) et 28 (SH) septembre - 12 octobre (CS) - 9 (SH) et 23 (CS) novembre - 14 (SH) et 28 (CS) décembre 2026 - 11 (SH) et 25 (SH) janvier - 8 février (CS) - 8 (CS) et 22 (CS) mars 2027

🕑 de 14 h à 16 h

🗓 Chaque 2è et 4è lundi du mois: 12 (CS) et 26 (SH) avril - 10 (CS) et 24 (SH) mai - 14 juin (SH) 2027

🕑 de 9 h 30 à 11 h 30

📍 Départ parking du complexe sportif (CS) ou Square de l'Hôpital (SH)

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 DE OCTOBRE À JUIN

🤝 Auto massages et drainage lymphatique 

Auto massages inspirés du Qi qong et drainage lymphatique du visage et du corps entier

GRATUIT

🗓 Chaque 3è mercredi du mois: 21 octobre - 18 novembre - 16 décembre 2026 - 6 janvier - 10 février - 10 mars - 7 avril - 19 mai - 9 juin 2027

🕑 de 9 h 30 à 11 h 30

📍 Salle Prévôtale, Cour du Château

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 DE NOVEMBRE À JUIN

🧘‍ Ateliers de sophrologie (8 séances)

Accompagnement global pour favoriser un "bienvieillir" actif à travers plusieurs leviers: santé physique et confort / équilibre émotionnel et mental / soutien cognitif et autonomie / lien social

GRATUIT

🗓 Chaque 2è mardi du mois: 10 novembre – 8 décembre 2026 – 12 janvier – 9 février – 9 mars - 13 avril - 11 mai - 8 juin 2027

🕘 de 9 h 30 à 11 h 00

📍 Salle Prévôtale, Cour du Château

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 👉Pour trouver une activité, manifestation ou sortie organisée par la ville et les différentes associations (AGF, Club Vosgien etc...) qui pourrait vous intéresser, voir agenda des manifestations