Mercredi 29 Avril 2026
Vie locale
Actualités pour les seniors
Audrey JIERRY, coordinatrice seniors, a pour mission la création d'actions et de projets à destination des seniors de la commune.
Pour toutes les activités/actions et sorties :
Renseignements et inscriptions auprès de Audrey JIERRY- 03 88 59 12 27 ou seniors@wasselonne.net
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📅 Programme des activités seniors – animations séniors, ville de Wasselonne
A partir de janvier 2026
TOUTE L’ANNÉE SAUF JUILLET / AOUT
🚶 Marche santé – Sentiers intergénérationnels
Balade sur les sentiers intergénérationnels de la ville. 3 à 5 km de marche avec 5 à 9 agrès à découvrir au fil de la balade. Difficulté : facile
🗓 Le deuxième et quatrième lundi du mois – de janvier à décembre, sauf juillet et août
🕘 de 14h00 à 16h00 de novembre à mars // de 9h30 à 11h30 d’avril à octobre
📍 Rendez-vous au square de l’Hôpital
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TOUTE L’ANNÉE SAUF AOUT
🎲 Après-midis jeux de société
Convivialité et plaisir garantis autour des jeux de société!
🗓 Chaque 1er et 3ème lundi du mois, sauf le mois d’août
🕑 de 14h00 à 17h00
📍 Salle Paul Huy, Cour du Château
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JANVIER / FÉVRIER / MARS
🤸 Ateliers « Recabic » (12 séances)
Bouger en douceur et entretenir sa vitalité. Mouvements doux à l’aide d’un outil avec une résistance : fortification et équilibre l’ensemble de l’organisme.
Mercredis 7 janvier – 21 janvier – 4 février – 4 mars – 18 mars 2026
🕘 de 9h00 à 10h00
📍 Salle Prévôtale, Cour du Château
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JANVIER / FÉVRIER / MARS
💃 Danse en ligne
Danser tout en travaillant le rythme et la mémoire.
Mercredis 7 janvier – 21 janvier – 4 février – 4 mars – 18 mars 2026
🕒 de 15h00 à 16h00
📍 Salle Prévôtale, Cour du Château
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DE JANVIER A JUIN
🤝 La Babbelstub (soutien aux aidants)
Un temps d’échange et de soutien aux aidants
D’octobre 2025 à juin 2026
🗓 Chaque 2ème vendredi du mois
📍 Salle Prévôtale, Cour du Château
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MAI
😎 Cycle « Bienvenue à la retraite ! » - Association « Changer par les mots SAS »/CARSAT
4 journées d'ateliers d'anticipation et/ou mieux vivre le passage à la retraite.
Mardi 5 + 12 + 19 + 26 mai 2026
🕒 de 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 16h00
📍 Salle Paul Huy, Cour du Château
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MAI / JUIN
🧘♀️Parcours yoga et marche méditative
Prendre soin de soi en pleine nature. Marche lente et consciente - postures de yoga debout et exercices de respiration.
Vendredis du 22 mai au 19 juin 2026
🕝 de 14h30 à 16h30
📍 Rendez-vous au parcours de santé
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AVRIL / MAI / JUIN
💕Ateliers « Vivre son intimité à tout âge » - Kern Nathalie
🗓 14 avril, 21 mai et 18 juin 2026
🕘 de 15h00 à 17h00
📍 Salle Prévôtale, Cour du Château
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MAI / JUIN / JUILLET
🚶"D-Marche", un programme convivial pour bouger plus au quotidien, à votre rythme.
Dispositif proposé par la Commune et l'association ADAL
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, il ne s’agit pas de randonnées ni de longues marches mais plus des temps de motivation. Ce programme est accessible à tous ceux qui souhaite retrouver l’envie de bouger pour se sentir mieux, même si vous avez des difficultés à vous déplacer. L’objectif est simple : vous donner des idées et des astuces pour augmenter doucement votre nombre de pas au quotidien et lutter contre la sédentarité.
🗓 Ces ateliers seront animés par Léa, intervenante spécialisée, et se dérouleront aux dates suivantes :
• Mardi 12 mai de 15h à 18h
• Jeudi 11 juin de 9h à 11h
• Jeudi 2 juillet de 15h à 17h
• Mardi 23 juillet de 10h à 11h30
📍 Toutes les séances se feront dans la salle Prévôtale – Cour du Château.
Ce programme se veut bienveillant, sans pression et adapté à chacun. C’est aussi l’occasion de rencontrer d’autres personnes et de partager un moment agréable.
Renseignements et inscription auprès de Audrey au 03 88 59 12 27
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SEPTEMBRE / OCTOBRE / NOVEMBRE
💅 Cycle de l’Association NEOSILVER – « La socio – esthétique pour reprendre confiance en soi»
Être plus conciliant envers soi-même pour améliorer son sentiment de bien-être mental.
Donner des clés pour aider à (re)prendre soin de soi tous les jours et maximiser son sentiment de
bien-être physique.
Apprendre et mettre en pratique des exercices d’auto-soin et de relaxation.
Prendre des engagements de changement de pratiques pour revenir avec sérénité et dynamisme
dans son quotidien.
8 et 22 septembre, 6 et 20 octobre, 3 et 17 novembre 2026
🕑 de 15h00 à 17h00
📍 Salle Prévôtale, Wasselonne
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SEPTEMBRE / OCTOBRE
😎 « Bienvenue à la retraite » par l’association NEOSILVER
Cet atelier s’adresse aux jeunes et futurs retraités. Il vous permet de vous informer sur l’accès à l’ensemble de vos droits sociaux, de vous donner les moyens pour vivre, heureux et autonomes le plus longtemps possible, de faire émerger des envies et de vous lancer dans de nouveaux projets. Un intervenant spécialisé vous accompagne pour préparer et vivre une retraite sereine et en pleine forme !
🗓 16, 23 et 30 septembre, 7 et 10 octobre 2026
🕘 de 9h30 à 11h00
📍 Salle Prévôtale, Cour du Château
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Visioconférence :
ATOUT AGE ALSACE propose différents ateliers virtuels : Atelier sommeil, Bien être relaxation et sophrologie, plaisirs de la table, mieux vivre son logement, bien sous la couette....
Participation via votre tablette, votre ordinateur ou smarthphone. Places limitées. Gratuit.
N'hésitez pas à vous inscrire à ATOUT AGE ALSACE au 03 89 20 79 43 ou sur le site www.atoutagealsace.fr.
Vous obtiendrez le lien qui vous permettra de rejoindre l'atelier virtuel.
Ateliers Siel Bleu : Payant
Equilibre bleu: Mouvements et exercices pour reprendre confiance et soi.
Tous les vendredis de 15h30 à 16h30 , salle prévôtale-Cour du Château-Wasselonne.
Renseignements auprès de Benjamin EDEL au 06.07.13.43.18 -Assocication Siel Bleu.
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👉Pour trouver une activité, manifestation ou sortie organisée par la ville et les différentes associations (AGF, Club Vosgien etc...) qui pourrait vous intéresser, voir agenda des manifestations
