3 séances gratuites en visio portant sur la pratique de la Sophrologie à destination du public senior seront animées par Mallaury Waldburger _ sophrologue. L’objectif des séances est d’initier les participants aux bienfaits de la pratique de la Sophrologie : gestion du stress, anxiété, mieux vivre la situation sanitaire actuelle… trouver les clés de l’apaisement. Pour y participer, il suffit de s'inscrire par mail : wasselonne@agf67.fr. Une fois votre inscription faite vous recevrez le ou les liens des séances.